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Màj le 30/05/18
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* Siège : 04 42 84 12 97 / Fax : 09 57 84 35 09
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 Prochain Anniversaire le 24/07/2018 :* Aina Benzaki * * Jean-sebastien Callen * * Fabien Gouiran * 
 l'UAVH souhaite un bon anniversaire à

  Max Guivarch (Message)
Message de prévention
Soyez vigilant(e) pendant les fortes chaleurs.
Lorsque le soleil tape, vous augmentez les risques de déshydratation.
C’est la contre performance garantie !

Retenez ceci : perdre 1% de son poids en eau équivaut à perdre 10% de force.
Un seul mot d’ordre BOIRE DE L'EAU... pour éviter les coups de chaleur ! pensez à vous rafraichir régulièrement.

Mieux vaut prévenir que guérir.
N’attendez pas de voir les premiers signes de faiblesse apparaître pour stopper l’effort .

Au moindre vertige ou mal de tête, interrompez votre activité. Mettez-vous immédiatement à l’ombre et aspergez vous d’eau.


Didier Di Scala
 
  Màj 31/08/18  Lecteur Quicktime Obligatoire (Installer)